Halpaa ja liikkunnallista ajanvietettä lapsille on hyppynarun hyppely. Tämä sopii toki hyväksi liikuntamuodoksi myös aikuisille, sillä tässäkin lajissa voi koko ajan kehittää itseään. Hyppynarulla hyppimisen vaikeusastetta voi lisätä erilaisilla hyppytekniikoilla, nopeuksilla, pyörimissuunnilla, tyyleillä tai vaikkapa kasvattamalla hyppynarujen määrää. Näissä voivat niin lapset kuin aikuisetkin kisailla keskenään. Suomen Voimisteluliiton VoimisteluWikissä on laaja valikoilma hyppynarutekniikoita. Tässä seuraavassa linkissä esim. mallia siitä kuinka narua hypitään ristiin.
http://voimisteluwiki.svoli.fi/wiki/index.php?article=892
Lisätietoja:
”