Jos sinulla on kesällä kuuma ota viileä suihku ja/tai laita viileällä vedellä kasteltu t-paita päällesi. Nämä ovat huomattavasti halvempia ja ekologisempia tapoja saada viilennystä kuin se että huudattaa lämpöilmapumppua, ilmastointia tai tuuletinta täysillä.
Hyvä ja erittäin tehokas sekä edullinen tapa säästää jäähdytyskuluissa helteellä on liimata tai teipata alumiinifoliopaperi ikkunaan. Kiiltävä alumiinifolio heijastaa auringonsäteet ja lämpösäteilyn peilin tavoin takaisin tulosuuntaan eikä päästä niitä taloosi. Ikkunoihin on myös saatavana auringonsuojakalvoja, mutta ne ovat kalliimpia ja sopivat paikkoihin, joissa tarvitaan pysyvämpää viilennystä, esim. yritysten kokoushuoneisiin.
Avaa kesähelteillä takan pelti ainakin yöllä viileimpään aikaan. Näin asuntoosi syntyy pieni läpiveto, joka viilentää ilman tehokkaasti.
Käytä helteellä löysempiä vaatteita kireiden ja ihonmyötäisten sijasta, sillä ne tuntuvat viileämmiltä. Löysien vaatteiden ja ihon väliin mahtuu enemmän viilentävää ilmaa. Myös tuuli ja pöytätuulettimen puhallus pääsevät paremmin ihokosketukseen löysempiä vaatteita käytettäessä.
Kesähelteillä kannattaa käydä lämpimässä/kuumassa suihkussa viileän suihkun sijaan. Kun tulet suihkusta, ilma tuntuu ihollasi viileämmältä.
Lukijan vinkki
Mikäli haluat helteellä viilennystä niin syö kevyesti ja vältä raskaita aterioita. Tällöin olosi tuntuu kuumassa virkeämmältä ja vähemmän tukalalta.
Saat ilmaiseksi kauniin kukkakimpun kotiisi keräämällä kesällä kimpun luonnonvaraisia kukkia.
Jätä helteillä nurmikkosi pidemmäksi ja älä turhaan leikkaa sitä. Kuumalla ilmalla ilmassa lyhyt ruohikko palaa helposti ruskeaksi, koska lyhyessä ruohikossa aurinko pääsee porottamaan suoraan maahan. Kun annat ruohikon olla helteellä pidempi, auringon säteet eivät pääse niin helposti maahan asti ja lisäksi pidemmillä ruohonkorsilla on myös syvemmälle maahan ulottuvat juuret, jotka kykenevät imemään kosteutta syvemmältä maasta. Säästät polttoaine ja kastelukustannuksia.
Metsastä saa poimia ilmaiseksi mustikoita ja puolukoita. Termospullokahvi eväiden kanssa kruunaa retken.
Lukijan vinkki
Mikäli asunnossasi on liian kuuma, yritä laittaa ruokaa kesällä ruokaa viileimpinä päivinä. Tällöin saat suurimman hyödyn uunin tuottamasta lämmöstä ja kuumina päivinä jäähdyttämiseen tarvittava energiantarve minimoituu.