Muista värikoodit kodissa ja pukeutumisessa. Punainen väri piristää ja lämmittää, sininen viilentää…Tumma vetää auringon säteet puoleensa ja vaalea heijastaa ne takaisin.
Lukijan vinkki
Pidä kyntesi sekä sormissa että varpaissa lyhyinä kantapääsi sileäksi raspattuina. Sukkasi kestävät näin pidempään ehjänä. Pitkät kynnet löytävät nopeasti tiensä sukkien ja sormikkaiden läpi jolloin kyseiset asusteet eivät ole välttämättä enää salonkikelpoisia. Kynnenleikkaamisen jälkeen on hyvä käydä viilalla viimeistelemässä kynsisaksien jättämät kulmat.
Lukijan vinkki
Älä käytä samoja kenkiä päivittäin. Kosteina kengät kuluvat nopeammin, joten saat kenkäsi kestämään paljon pidempään kun annat niiden kuivua käyttökertojen välissä. Kenkäsi kostuvat myös kuivalla säällä, koska jalkasi hikoilevat. Varsinkin kosteille ilmoilla kannattaa rypistää vanhasta sanomalehdestä paperia ja rypistää se kenkien sisälle. Paperi imee kengistä kosteutta, jolloin ne kuivuvat nopeammin. Paperi auttaa kenkiä myös säilyttämään muotonsa paremmin.
Pidä painosi vakiona, niin sinulle ei koskaan tule vaateongelmia yllätysjuhliin eikä viime hetken vaatekauppakierroksia.
Lukijan vinkki
Jos kenkäsi tuntuvat kylmiltä, askartele itse lämpöpohjalliset. Osta kaupasta jotkut halvat pohjalliset (tai sitten jos käytät ortopedisiä henkilökohtaisia pohjallisia) kääri niiden päälle muutama kerros tavallista uunifoliota ja eikun sitten käyttöön. Folio heijastaa lämpöä takaisin jalkoihin päin. Toinen konsti on leikata sopivan paksusta sanomalehdestä kengänmuotoinen "pohjallinen" ja laittaa sitten se kenkään lisäeristeeksi. Sanomalehti imee myös kosteutta, joten se kannattaa vaihtaa silloin tällöin.
Lukijan vinkki
Peseminen kuluttaa vaatteita. Ompele puseroon, tai mekkoon pienet kangaslaput kainaloiden saumaan sisäpuolelle. Nämä voivat olla leikattu esim. vanhasta vaatteesta tai lakanasta. Näin hajuste ja hikitarhat jäävät esimmäkseen kangaslappuihin, jotka voit vaihtaa helposti. Näin vaatteita tarvitsee pestä hieman harvemmin, jolloin niiden elinikä pitenee.
NiksiPirkasta
Älä mene uimapuvulla/uimahousuilla saunaan, sillä uimapuvun kuidut haurastuvat kuumassa saunassa lyhetäen vaatteen elinikää. Kääri ennemmin pyyheliina ympärillesi. Tämän takia uimapukua ei pitäisi myöskään kuivata auringossa. Varsinkin ulkomailla aurinko paistaa todella polttavasti tummaan uimapukuun.
Kun käyt uimassa huuhtele uimapukusi/-housusi runsaalla vedellä käytön jälkeen. Uihahallien vesi sisältää klooria, otsonia ja/tai muita kemikaaleja, jotka ovat haitallisia uimapuvun/housujen kuiduille. ämän jälkeen puristele uima-asu kuivaksi, mutta älä väännä. Myöskin aurinkovoiteet ja merivesi haurastuttavat kangasta. Marttojen ohjeen mukaan pelkkä huuhtelu ei riitä, vaan uimapuku pitäisi pestä aina käytön jälkeen.
Käytetyistä pullonkorkeista saa hyvät pelimerkit esim. pokeri-iltoihin. Sovitte vain että minkä väriset pullonkorkit ovat minkäkin arvoisia. Pullonkorkkeja toi tietenkin käyttää pelimerkkeinä myös kaikissa lautapeleissä.
Vanhoista (haju)kynttilänjämistä saa mainion ja ilmaisen tuoksulähteen laittamalla ne esim. osittain aukileikattuun mehukattipurkkiin ja laittamalla se vaikkapa vessaan. Tuoksu voimistuu jos purkin laittaa johonkin lämmönlähteen lähelle.
Lukijan vinkki