Hyödynnä päivänvalo

Pyri sijoittamaan kalustuksesi ikkunoiden läheisyyteen. Tällöin voit paremmin hyödyntää päivänvaloa. Jos sinulla on esimerkiksi työhuone jossain pimeässä nurkassa, joudut pitämään valaistusta päivälläkin.

Sijoita tietokoneesi siten, että ikkuna on sivullasi. Tällöin luonnonvalo antaa valoa näppäimistölle, mutta näytöstä ei tule heijastuksia. Huonoin vaihtoehto on se, että ikkuna on tietokonetta käyttäessä takanasi, koska silloin joudut käyttämään näytössä suurta kirkkautta ja kontrastia, mikä lisää sähkönkulutusta ja vähentää näytön käyttöikää.

Suihkepullo viilentää

Hyvä keino viilentää tukalaa oloa kesäkuumalla on suihkutella itseä vedellä täytetyllä suihkepullolla. Tämä niksi säästää myös vettä, sillä yksi suihkepullollinen riittää vaikka useaksi päiväksi.

Viileä kauppa

Jos kärsit kuumuudesta. Ajoita kauppaostokset päivän kuumimpaan aikaan. Kaupoissa on viileää, koska pakastealtaat viilentävät tehokkaasti myös ilmaa. Saat ilmaista viilennystä.

Syö kevyesti

Mikäli haluat helteellä viilennystä niin syö kevyesti ja vältä raskaita aterioita. Tällöin olosi tuntuu kuumassa virkeämmältä ja vähemmän tukalalta.

Lämmin voi viilentää

Kesähelteillä kannattaa käydä lämpimässä/kuumassa suihkussa viileän suihkun sijaan. Kun tulet suihkusta, ilma tuntuu ihollasi viileämmältä.

Lukijan vinkki

Tuntemukset ovat osin psykologisia

Ihmisen aistit ja tuntemukset ovat osin myös psykologisia. Tämän johdosta voit tuntea itsesi viileämmäksi katselemalla internetin youtubesta videoita lumilautailusta, jääkarhuista, pingviineistä tai muista talvisista askareista. Vastaavasti videot saunomisesta tai Saharan aavikolta voi saada sinut tuntemaan olosi kuumemmalta.

Löysät vaatteet

Käytä helteellä löysempiä vaatteita kireiden ja ihonmyötäisten sijasta, sillä ne tuntuvat viileämmiltä. Löysien vaatteiden ja ihon väliin mahtuu enemmän viilentävää ilmaa. Myös tuuli ja pöytätuulettimen puhallus pääsevät paremmin ihokosketukseen löysempiä vaatteita käytettäessä.

Jäitä tuulettimelle

Mikäli viilennät asuntoasi pöytätuulettimella, voit tehostaa tuulettimen vaikutusta kasaamalla jääpaloja lautaselle kasaksi, joka sijoitetaan pöytätuulettimen eteen. Tällöin jäiden viilentävä vaikutus leviää nopeammin asuntoosi, eikä tuuletinta tarvitse huudattaa niin paljoa.

Jätä takan pelti auki helteellä

Avaa kesähelteillä takan pelti ainakin yöllä viileimpään aikaan. Näin asuntoosi syntyy pieni läpiveto, joka viilentää ilman tehokkaasti.

Verhot kiinni päivällä

Kesäisin pidä kaihtimet ja verhot kiinni päivällä. Tämä estää tehokkaasti lämpösäteilyn pääsyn kotiisi, eikä lämpötila pääse sisällä nousemaan kovallakaan paisteella. Tällöin asuntoa ei myöskään tarvitse viilentää esim. koneellisesti.