Mikäli syöt lihaa voit säästää myös ostamalla pihvien ja kyljysten sijaan halvempia ruhonosia tai jauhelihaa. Halpoja lihoja ovat mm. sian ja naudan kielet ja naudan hännät.
Syö enemmän kasvisruokaa ja vähennä lihan kulutusta. Kasvisruoka on halvempaa ja terveellisempää.
Sekoita ruokasi ja juomasi itse. Monet ruoat ja juomat on todella helppo sekoittaa itse. Esimerkiksi saat edullisimman ja tuoreimman myslin sekoittamalla sen itse. Osta mieltymyksesi mukaan puurohiutaleita, rusinoita, pähkinöitä ja hedelmiä. Sekoita ne haluamassa suhteessa niin saat kilohinnaltaan erittäin edullisen myslin.
Lue ruokakauppojen mainokset tarkkaan. Laadi viikon ruokalista tarjousten perusteella, säästän paljon rahaa kuin että tekisin itse omien mieltymysten mukaan ruokalistan ja ostaisin aineet kalliilla. Käytä pakastinta välivarastona jos tarjouserät ovat perheellesi liian suuria. Suosi kestäviä pakasterasioita.
Lukijan vinkki
Käytä ruoan säilömiseen tyhjiöpakkauslaitetta. Monet metsästäjät ja kalastajat käyttävät ruokiensa säilöntään tyhjiöpakkauskonetta, jonka avulla pystyt pakkaamaan esim. kalat ilmattomaan tyhjiöön jolloin ne säilyvät paremmin. Voit hyödyntää laitetta myös siten, että pystyt ostamaan ruokia suurempia eriä edullisesti ja pakkaat sitten itse ne piemepiin pakkauksiin. Tälaisen laitteen voit ostaa esimerkiksi Puuilosta
Lisätietoja:
”
Yritä minimoida ruokakaupassa käyntitiheys. Ennen kuin menet kauppaan, yritä syödä kaapeissasi jo olevat ruoat pois. Käytä vähän luovuuttasi niin voit löytää myös uusia makuelämyksiä jäljellä olevista ruoka-aineksista. Näin toimimalla mimimoit ruoan pilaantumisen, säästät ehkä bensakuluissa, mikäli käyt autolla kaupassa, ja minimoit kaupassa tehtävät impulssiostokset.
Pyri hyödyntämään ruoanlaitossa pienemmät koneesi. Leivät voi esim. sulattaa mieluummin leivänpaahtimessa kuin mikrossa tai uunissa. Yritä valmistaa myös isompia ruokia mikroaaltouunissa. Käy tarvittaessa kirjastosta lainaamassa mikroruokakirja.
Syö hitaasti. Jos mutustelet kauheaa vauhtia sinulle ei ehdi tulla kylläisyyden tunnetta vaikka olisitkin jo syönyt tarpeeksi.
Mikäli perheessänne on tapana heittää ruokaa roskiin, punnitkaa paljonko ruokaa heitätte kuukaudessa roskiin ja laskekaa sille hinta, esim. 5 euroa kilo. Tämä voi auttaa konkreettisesti tajuamaan kuinka suuri hävikki todellisuudessa on ja pohtimaan keinoja sen vähentämiseksi.
Ostan aina tonnikalapurkin öljyssä. Saan ilmaiset öljyt! Esim. tehdessäni itse pizzaa, laitan öljyn pizzapohjan päälle. Ei tule kuiva pizzanpäällinen!
Lukijan vinkki
-
You are currently browsing the Saasto.fi Säästövinkkejä blog archives for tammikuu, 2012.
